szpinak oznaczone posty

Łosoś na talarkach ziemniaczanych ze szpinakiem

18 maja 2013 Obiady  Brak komentarzy

GD Star Rating
loading...

Dla Tych, którzy lubią rybę. Szybki i pyszny obiad.

Składniki:

  • świeży łosoś
  • pieprz ziołowy
  • koperek świeży lub suszony
  • sól
  • odrobinę tymianku i rozmarynu
  • chilli w proszku
  • masło
  • ziemniaki
  • liście młodego szpinaku
  • 1 ząbek czosnku
  • mąka do panierowania ryby
  • oliwa do smażenia

Rybę podziel na kawałki, natrzyj przyprawami i wstaw...

Więcej

Krokiety ze szpinakiem

6 kwietnia 2013 Obiady  Brak komentarzy

GD Star Rating
loading...

Szpinak jest nieodzownym elementem w mojej kuchni, lubimy go pod każdą postacią, dobrze doprawiony jest pyszny… Zachęcam do spróbowania.

Naleśniki:

2 szklanki mąki

1 szklanka mleka

1 szklanka wody

2 jajka

szczypta soli

olej do smażenia

Wszystkie składniki zmiksować i smażyć na złoty kolor.

Farsz:

2 opakowania szpinaku mrożonego lub ok kilograma świeżego

3...

Więcej

Feta na szpinaku

26 marca 2013 PrzekąskiSałatki  Brak komentarzy

GD Star Rating
loading...

Próbowaliście świeżego szpinaku np.  zamiast sałaty, jest naprawdę dobry, dzisiaj polecam sałatkę z fetą.

Na talerzu układamy warstwami:

  • świeże młode listki szpinaku
  • pomidorki koktajlowe
  • cebula czerwona pokrojona w piórka
  • czarne oliwki
  • ser feta pokrojony w kosteczkę

Składniki sosu winegret:

  • 5 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 i 1/2 łyżki soku z cytryny
  • świeżo...
Więcej